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宝宝智力低下,原来是你错过了孩子智力发育的3个高峰期

时间:2019-04-22 来源:数码观察酱

每一个宝贝母亲都希望自己的宝宝健康、聪明。那么,影响宝宝智力因素是取决于基因遗传呢?还是依赖于营养的摄取?还是后天相关智力的培养?

宝宝智力低下,原来是你错过了孩子智力发育的3个高峰期

其实你知道吗?在宝宝还是胎儿的时候,孕妈妈的习惯是可以影响到胎儿智力发育的,今天萌妈妈跟大家讲讲宝宝智力发育的三个高峰期。缺失这3个高峰取决于强大的基因。

宝宝智力低下,原来是你错过了孩子智力发育的3个高峰期

1,孕中期

因为到了怀孕第八个月后,胎儿生长是整个过程中最快的,婴儿的大脑发育速度最快。这个时候婴儿的身体已经基本形成,婴儿的大脑、器官、骨骼、血管、肌肉此时基本发育完全。

2,出生到1岁

研究表明:从出生后0到12个月,婴儿的智力发育是从出生到一岁为止最快的时期。在此期间,婴儿的大脑以每天1000毫克的速度生长,比婴儿出生时快175%以上,大脑发育进入爆炸性生长期。

3,临界期1~3岁

在此期间,婴儿的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%至90%,到3-6岁时,婴儿的大脑发育已经基本达到成人大脑的水平。

宝宝智力低下,原来是你错过了孩子智力发育的3个高峰期

我们必须把握3岁以前智力发展的关键时期。那么该如何促进婴儿大脑的发育呢?

1,提供充足的蛋白质

蛋白质用于婴儿维持各种组织的代谢,促进新组织的生长和成熟。因此,它是脑发育的关键营养素。

如果儿童出现蛋白质缺乏,就可导致脑细胞合成减少,使脑细胞的数量不足,从而影响智力的发育。

2,补充充足的DHA

DHA存在于人脑细胞中,是脑细胞的主要成分。DHA是脑磷脂和脑细胞膜的基础。它在脑细胞的分裂、增殖、神经传导、突触生长和发育中起着极其重要的作用。它是人脑形成和智力发展的重要物质。怀孕期间充足的DHA补充对婴儿的大脑和视神经发育是有益的。婴儿在1岁半时的智力分数比没有补充DHA的婴儿高7分。这种优势可以维持到四岁。

3,卵磷脂

卵磷脂含量越高,脑神经系统传递越快,记忆力越强。

4,保证宝宝充足的睡眠

长期睡眠不足的儿童记忆力差。伦敦大学的研究显示,如果孩子们没有固定的睡觉时间或晚于21点的睡眠,他们的阅读和算术就会很差。此外,应对能力和空间认知能力也会下降。

5,参加户外活动

锻炼不仅可以增强身体,更重要的是,锻炼可以使孩子的大脑神经发育。体育锻炼是发展婴儿右脑智力的最佳途径。因此,我们应该有意识地激发幼儿把握,把握,捏,扔,抓,拍,跑、跳等运动,特别是培养他们的脚和手精细动作,促进小脑发育和平衡。此外,户外活动还可以通过视觉刺激增加儿童的知识,开阔他们的视野,促进语言能力的发展。

所以家长一定要重视孩子在这个阶段的智力培养!